明日のための ありのままサプリメント™　1週間体験記録　37歳男性

自分の体の現状と悩み

体験前プロフィール（37歳 男性）

今回体験するサプリメント

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巨峰のめざめ 生姜のめざめ ガーリックのめざめ

商品名	巨峰のめざめ™ Premium
特徴	抽出・濃縮なし。巨峰種子の“めざめ”成分を活かした自然派サプリ。九州大学発ベンチャー開発。
期待効果	朝のだるさ、モヤモヤ感、お肌の若々しさをサポート。
主成分	福岡県産巨峰種子胚乳末（グランディール製法）
摂取目安	1～2日に1粒（295mg）
価格	22,680円（税込）／30粒
その他	ワンちゃんにも可。乳成分アレルギー注意。

商品名	生姜のめざめ™ Premium
特徴	農薬不使用生姜を使用し、ショウガオールを最大化。冷え・飲酒・脂肪燃焼をトータルサポート。
期待効果	冷え対策、ストレス軽減、健康的な飲酒サポート。
主成分	長崎県島原産 生姜根茎末（グランディール製法）
摂取目安	1日1粒（226mg）
価格	17,280円（税込）／30粒
その他	ショウガオール強化。アレルギー・妊婦注意。

商品名	フレンチガーリックのめざめ™ Premium
特徴	におい控えめジャンボリーキ使用。抗酸化・糖質・美肌対策の万能系。
期待効果	酸化ストレス除去、糖質サポート、肌・髪のメンテナンス。
主成分	長崎県島原産 ジャンボリーキ球根末（グランディール製法）
摂取目安	1～2日に1粒（206mg）
価格	22,680円（税込）／30粒
その他	ビタミン・ミネラル豊富。天然素材由来で安心。

サプリメント服用ルール

「明日のための ありのままサプリメント™」1週間体験記録

5月18日（日）

20：00　巨峰のめざめ Premium™を1粒飲む。
0：30　就寝
アトピー症状は普段と変化なし。

5月19日（月）

7：00　起床　夜中に目が覚めることはなかった。寝不足感と体のだるさがあり。
日中　普段と特に変化はなし
22：00　生姜のめざめ Premium™を1粒飲む。
23：00　就寝
アトピー症状は普段と変化なし。

5月20日（火）

6：00　起床　寝不足感がまったく無い。頭がスッキリしていて体のだるさがない。
日中　快調が続き仕事中も疲れを感じない。昼にご飯を食べすぎたが、食後の眠気がほとんど無い。
18：00　帰宅　まだ疲労感がなく活動的。目の乾燥が無く視界が広く感じる。
22：00　巨峰のめざめ Premium™を1粒飲む。
0:00　就寝
アトピー症状に普段と変化なし。

5月21日（水）

6：00　起床　4時頃に目が覚めた。寝不足感が強い
日中　寝不足感があり眠気がある。
18：00～21：00　残業あり　疲労感が強い。お酒を一本飲むと顔がかなり赤くなった。
22：00　寝落ち
この日はサプリメントの服用なし。
アトピー症状は痒みが強く、ルパフィンとステロイド塗り薬で対処。

5月22日（木）

6：00　起床　夜中に起きることはなく長時間眠ったにも関わらず寝不足感があり体がだるい。
日中　食後の眠気も強く体に疲労感がある。
18：00～22：00　残業あり　疲労感がさらに強くなる
23：00　寝落ち
この日はサプリメントの服用なし。
アトピー症状はさらに悪化し、痒みが強く乾燥も増す。

5月23日（金）

6：00　起床　この日の夜中に目は覚めなかったが寝不足感あり起きるのがつらい。
日中　前日と同様にだるさと眠気が強い。
19：00　帰宅　フレンチガーリックのめざめ Premium™を1粒飲む。
22：00　寝落ち
アトピー症状は変わらず痒みと赤みがでる。

5月24日（土）

6：00　起床　夜中に一度目が覚めたが、起床時の寝不足感が少ない。
日中　眠さや体のだるさを感じない。活動的。
18：00　食前に生姜のめざめ Premium™とフレンチガーリックのめざめ Premium™を各1粒飲む。
20：00　かなりの飲酒（ビール1杯、焼酎2杯、日本酒2合）をするも普段より酔いが薄い。顔が赤くならない。
０：30　就寝
アトピー症状は少し軽くなる。

5月25日（日）

9：00　起床　夜中に一度目が覚めたが、起床時の爽快感あり二日酔いもない。
日中　元気と爽快感があり眠気がない。食欲もある。視界も良好で乾燥している感じが無い。
アトピー症状がかなり軽減された。（赤み、痒み）入浴後の乾燥と痒みもほとんど感じない。

結果と体験した効果

1週間の体験を通じて感じた主な変化は以下の通りです。

■ サプリ別の印象

● 巨峰のめざめ™
・視界が広くなった気がする。目が良くなっている？

● 生姜のめざめ™
・飲んだ翌日に体の爽快さを感じる。朝から夜まで効果が持続している。
・飲酒による酔いへの効果が明確に感じられる。（悪酔い、頭痛、二日酔い、胸やけ）

● フレンチガーリックのめざめ™
・アトピー症状の軽減を感じる
・お通じや代謝が良くなったような気がする

■ アトピー症状との関係

・サプリを飲まなかった日や睡眠の質が悪かった日は、痒み・赤みが強まった
・ガーリックや生姜を続けて飲んだ日は、痒みや乾燥が軽減されたように感じた
・入浴後の乾燥によるかゆみも、週後半になるにつれて和らいできた

■ 総評と今後の継続意志

・今後も続けてみたいのは生姜のめざめ™とフレンチガーリックのめざめ™
・特に（例：睡眠の質やアトピーの軽減）を実感できたことが理由
・体調に合わせて使い分けることで、無理なく習慣化できそうだと感じた。

今後も続けていきますので、続報をお待ちください。

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